Лекарь на подоконнике
С недавнего времени стала замечать, что ноги к вечеру всё чаще отекают и болят. А вскоре появилась заметная сосудистая сетка. Я — парикмахер, и не понаслышке знаю, что всё это только первые звоночки варикоза. А мне ведь только 30. Взялась за себя: делаю специальную гимнастику, купила компрессионные колготы, а рецепт от сосудистой сеточки подсказала коллега. Лечиться пришлось два месяца. «Сеточка» исчезла. А рецепт совсем несложный.
Листья каланхоэ измельчите и заполните ими до половины пол-литровую бутылку. Залейте доверху водкой и поставьте настаиваться в тёмное место. Время от времени бутылку встряхивайте. Через неделю настойку профильтруйте и ежедневно натирайте ею ноги начиная от стопы и двигаясь к коленям.
И, конечно, не забывайте давать отдых ногам после трудового дня, старайтесь хотя бы 10—20 минут полежать так, чтобы они были выше головы.