Сколько надо крема от загара

Сколько надо взять в отпуск крема от загара?

Больше одной, это точно. Обычно редко кто берет с собой в отпуск больше одной бутылочки солнцезащитного средства, а многие еще и привозят остатки домой. А дерматологи считают, что одной бутылочки хватает всего на несколько дней, если пользоваться средством правильно. Это значит:

- наносить порцию крема каждые два часа пребывания на открытом воздухе, не только на пляже, но и во время прогулки по парку

- обновлять слой средства после каждого купания

- добавлять средство после того как вспотели

- наносить новый слой каждый раз после того, как вытерлись полотенцем.

Согласитесь, если соблюдать эти правила, а только их соблюдение и даст на­стоящую защиту от солнечного излучения, то одной бутылочки средства никак не хватит.

Многие, даже зная эти правила, не следуют им: в начале отпуска — из боязни остаться без загара, а получив загар, считают, что он спасет кожу от излучения. При этом они забывают, что даже смуглая кожа не является зашитой от ультрафиолета, а солнцезащитное средство не препятствует загару. Наоборот, оно делает загар более ровным и красивым без риска обгореть. Не исключением являются и беременность и роды на юге, о коже надо заботится всегда.